gototopgototop
 
 
 
 

Тренировки с детства закаляют кишечник

Тренировки с детства закаляют кишечник

    Как известно, наш кишечник – пристанище сотен триллионов микроорганизмов. Они поселяются там вскоре после рождения и практически управляют нашей иммунной и нервной системами. Так что необходимо держать эту бушующую стихию под контролем. Научные сотрудники из Америки (университет Колорадо) выяснили, что помогает улучить состояние этого органа. Это спортивные тренировки (особенно если заниматься с раннего возраста). Они помогают оздоровить микроклимат, ускорить метаболизм.

    Исследователи из США доказали, что кишечные микроорганизмы обладают пластичностью и податливы к физическим упражнениям. Особенной гибкостью они обладают в молодом возрасте. Это доказали испытания на крысах. У грызунов, тренировавшихся каждый день, выработалась полезная структура кишечной микрофлоры, в частности, выросло количество пробиотиков. Единственное, учёные пока не вычислили возраст, при котором бактерии в кишечнике наиболее податливы. Точно известно одно: чем раньше человек начнёт заниматься физкультурой, тем лучше для его пищеварения.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

 
 
 
 

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

В Челябинске выявили сильнейших жимовиков В Челябинске выявили сильнейших жимовиков В Челябинске прошёл открытый чемпионат города по жиму лёжа, посвящённый Дню физкультурника.
Магнитогорские гребцы отличились на всероссийских соревнованиях Магнитогорские гребцы отличились на всероссийских соревнованиях Южноуральские гребцы стали призёрами соревнований всероссийского уровня.
Челябинская медаль тайского бокса Челябинская медаль тайского бокса С 3 по 11 августа в Бангкоке (Таиланд) прошло первенство мира по тайскому боксу.
В Миассе прошло первенство УрФО по спортивному туризму В Миассе прошло первенство УрФО по спортивному туризму В начале августа на Тургояке прошло первенство Уральского федерального округа по спортивному туризму на пешеходных дистанциях среди юниоров. 
Эльмира МУСИНА: «Интересные события происходят с теми, кто хочет чего-то добиться, кто этого ждёт и ищет» Эльмира МУСИНА: «Интересные события происходят с теми, кто хочет чего-то добиться, кто этого ждёт и ищет» Подростковый возраст, сразу скажу как подросток, нелёгок. В первую очередь это связано с самооценкой: для себя мы часто то не слишком умные, то не слишком привлекательные…

Реклама (18+)

 
 

 
 

Реклама (18+)

КОНТАКТЫ

e-mail: sevensport@yandex.ru

Все права на авторские материалы, фото- и видеоизображения, статьи и т.п., находящиеся на сайте www.sevensport.ru, являются объектом исключительных прав, охраняются в соответствии с законодательством РФ. Полное или частичное использование без согласования с редакцией «7 ДНЕЙ СПОРТА» рассматриваются как нарушение прав собственности в соответствии с действующим законодательством. Запрещается автоматизированное извлечение информации сайта любыми сервисами без официального разрешения. Использование материалов допускается только при наличии прямой активной ссылки на сайт www.sevensport.ru.
© «7 дней спорта» 2011-2017

 

 

7 дней спорта - Новости спорта Челябинской области